Acupunctuur bij slaapproblemen
Acupunctuur is een van de meest onderzochte alternatieve behandelingen voor slaapproblemen. In de traditionele Chinese geneeskunde worden slaapstoornissen gezien als een verstoord evenwicht in het lichaam — acupunctuur herstelt dit door specifieke punten te stimuleren met dunne naalden.
Vanuit westers perspectief beïnvloedt acupunctuur het autonome zenuwstelsel, verlaagt het stresshormoon cortisol en stimuleert het de aanmaak van serotonine. Dit zijn precies de mechanismen die betrokken zijn bij een gezonde slaapcyclus.
Wetenschappelijke basis
Meerdere meta-analyses concluderen dat acupunctuur significant effectief is bij het verminderen van inslaaptijd en het verbeteren van slaapkwaliteit. Het effect is het sterkst bij chronische slapeloosheid en slaapproblemen door stress of hormonale veranderingen.
Een behandeltraject bestaat doorgaans uit 6 tot 10 sessies van 45 tot 60 minuten. De meeste patiënten merken na 3 à 4 behandelingen al verschil. Kosten liggen gemiddeld op €65 tot €100 per sessie in Amsterdam.
Alleen praktijken die slaapproblemen expliciet vermelden op hun website.
Smooth Relief Acupunctuur
Slaap behandeld
Mirjam van Huis — ZHONG gecertificeerd
Adres
Rokin 91 (achter)
1012 KL Amsterdam
Behandelt bij slaap
Slapeloosheid
Niet kunnen inslapen
Nachtelijk wakker worden
Mirjam van Huis is gespecialiseerd in slapeloosheid en behandelt dit via acupunctuur, massagetherapie en Chinese voedingsleer. Praktijk op de Rokin, actief in Amsterdam sinds 2001. Gecertificeerd bij ZHONG (nr. 24104), LVNT en RBCZ. Behandelingen worden gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekering.
Centrum Integrale Geneeskunde (CIG Amsterdam)
Slaap behandeld
Multidisciplinair centrum · acupunctuur, homeopathie, osteopathie
Locatie
Amsterdam Centrum
Behandelt bij slaap
Slaapproblemen
Stress & slaap
Hormonale slaap
CIG Amsterdam heeft 8 acupuncturisten in dienst, waarvan de meeste tevens docent zijn aan een acupunctuuropleiding. Het centrum behandelt slaapproblemen, pijn, stress en hormonale klachten via traditionele Chinese geneeskunde. Zie de website voor contactgegevens en afspraken.
Alleen praktijken die slaapproblemen expliciet vermelden op hun website.
House of Qi
Slaap behandeld
Nathalie Kamp — NVA gecertificeerd
Adres
Van Ostadestraat 136H
1072 TE Amsterdam
Behandelt bij slaap
Slaapproblemen
Slapeloosheid
Nathalie Kamp behandelt slaapproblemen en slapeloosheid in haar praktijk in de Van Ostadestraat. Gecertificeerd bij NVA en KAB. De praktijk biedt acupunctuur voor een breed scala aan klachten, waarbij slaap expliciet wordt vermeld als behandelbaar aandoening.
Alleen praktijken die slaapproblemen expliciet vermelden op hun website.
Ursula van Tienen — Acupunctuur & Chinese Kruiden
Slaap behandeld
Ursula van Tienen — ZHONG gecertificeerd
Adres
Czaar Peterstraat 107
1018 PE Amsterdam
Behandelt bij slaap
Slaapproblemen
Slapeloosheid
Stress & slaap
Ursula van Tienen behandelt slaapproblemen en slapeloosheid via acupunctuur en Chinese kruiden. De praktijk richt zich op herstel van de energiebalans en vermindering van spanning — directe oorzaken van slaapproblemen. Gecertificeerd bij ZHONG (NVTCG) en KAB.
Staat uw praktijk er niet bij?
Behandelt u slaapproblemen met acupunctuur in Amsterdam maar staat uw praktijk nog niet in dit overzicht? Meld u aan voor een gratis vermelding.
Gratis aanmelden →