De Silva Methode bij slaapproblemen
De Silva Methode leert u uw hersengolfactiviteit bewust te verlagen naar de alpha-staat — het ontspannen niveau dat u van nature ervaart vlak voor het inslapen. Slaapproblemen worden vaak veroorzaakt door een overactief, pikerend brein dat 's avonds geen rust vindt. De methode pakt dit direct aan met de Sleep Control-techniek: een mentale methode om bewust en snel in slaap te vallen, zonder slaapmiddelen.
Cursussen in Den Haag worden gegeven door Silva Nederland — de enige officiële licentiehouder van Silva International Inc. voor Nederland, actief sinds 1979. Instructeur Landa Endlich heeft inmiddels meer dan 10.000 Nederlanders de methode bijgebracht.
Een gratis live online workshop is beschikbaar als kennismaking. De volledige basiscursus in Den Haag duurt twee modules en kost €588 in totaal (of €319 per module).
Den Haag
1 aanbiederOfficieel gecertificeerde Silva Methode instructeur voor Nederland.
(exacte locatie via silva.nl)
Herhaling: €65
Bent u ook een gecertificeerde instructeur?
Geeft u Silva Methode cursussen in Den Haag maar staat u nog niet in dit overzicht? Meld u aan voor een gratis vermelding.
Gratis aanmelden →